Dobrostan, Agnieszka Maciąg

Autor: Agnieszka Maciąg
Tytuł: Dobrostan
Pełny tytuł: Dobrostan. O szczęśliwym, bogatym i spełnionym życiu
Wydawnictwo: Otwarte
Liczba stron: 344

Jak żyć bez lęków i w zgodzie ze sobą? Czy pieniądze dają czy nie dają szczęścia? Czy rozwój duchowy wyklucza zarabianie? Jak pozbyć się blokad i czerpać pełnię energii? Czy narzekanie nam w czymś pomaga? Jak doświadczyć przebudzenia i zmienić swoje życie na lepsze? Receptę na to wszystko ma Agnieszka Maciąg.

Agnieszka Maciąg jest modelką, aktorką, dziennikarką i autorką książek. Na swoim koncie ma tomik poezji i kilka poradników dotyczących życia w szczęściu i zgodzie ze sobą. Najnowsza jej pozycja, Dobrostan, to także poradnik, który podsumowuje pewne rzeczy i daje wskazówki czytającym, jak żyć.

W pozycji znajdziemy opisy różnych sytuacji życiowych autorki. Na swoim doświadczeniu buduje ona opowieść, która ma pokazać, jak udało jej się dokonać przebudzenia i osiągnąć szczęście. Nie znaczy to, że wcześniej nie była szczęśliwa – jednak dopiero po odrzuceniu zmartwień i wsłuchaniu się w swoje pragnienia, osiągnęła spokój i równowagę i odkryła, co w życiu liczy się naprawdę, co jest ważne.

Autorka przekonuje, że do pełni szczęścia wcale nie trzeba ani luksusowych dóbr, ani góry pieniędzy. Chodzi o życie w zgodzie ze sobą, o zachowanie równowagi, praktykowanie wdzięczności. W książce znajdziemy afirmację, mundry i formuły, które mają nam w tym pomóc.

Wiele jest rzeczy w tej książce, które należy pochwalić. Na przykład praktyka wdzięczności czy nauka empatii, a także asertywność – to na pewno przyda się w codziennym życiu każdego z nas. Także pozytywne myślenie może mieć dobry wpływ na nasze samopoczucie. Są jednak momenty w tej książce, że czuję się niekomfortowo, czytając ją. Mam wrażenie, że autorka jest zbyt uduchowiona i choć nie jest nachalna w przekazywaniu swoich przekonań, nie zawsze treści tej książki do mnie trafiały.

Na uwagę zasługuje wydanie tej pozycji. Pod względem graficznym jest piękna. Zaczynając od okładki, które błyszczy się i mieni delikatnie, ma ciepłe, kobiece barwy, a na wnętrzu kończąc. W środku dostaniemy kolorowe, ładne fotografie, które nijak mają się do samej treści, jednak pasują do koncepcji wydania – nie są krzykliwe, mają uspokoić myśli i odprężyć czytelnika. Atrakcyjnie wyróżniono też cytaty i strony z mudrami czy afirmacjami.

Dobrostan spodoba się tym, którzy szukają poradnika, bodźca do zmiany, drogowskazu ku nowemu życiu. To lekka pozycja, napisana dość sprawnie, pełna nienachalnie podsuwanych rad, które mogą zmienić nasze życie. Do mnie nie do końca trafiła, ale może to jeszcze nie jest dobry czas na tę lekturę.

Książkę przeczytałam dzięki uprzejmości Wydawnictwa Otwartego.